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体に良い食材が500円以下で食べられる一品のご紹介 | 鮮や一夜新宿東口駅前

2019.03.6
こんにちは、鮮や一夜新宿東口駅前店PR担当です。

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。

みなさんは5大栄養素という言葉を知っておられますか?
「たんぱく質」「脂質」「炭水化物」「無機質」「ビタミン」の5種類を指し、我々の体にとって不可欠な栄養素です。
今日は当店の体のエネルギーになる5大栄養素が詰まったお料理を紹介したいと思います。
季節の変わり目で体調がくずれやすい時期です。体に大切な栄養の良い美味しいお料理とお酒を楽しんでいただければ光栄です。

 

栄養がたくさんつまった一品




まぐろ納豆のとろろ和え 529円(税込)

ねばねばの山芋と、ねばねばの納豆は相性抜群の組み合わせです。
山芋には食物繊維やビタミンb群が豊富で、便秘予防や改善、肝臓の働きを助ける役割があります。
納豆は、健康を維持するために必要不可欠な栄養素「5大栄養素」がすべて含まれているという栄養のかたまりです。
またマグロは、低カロリーなのにたくさんの栄養がつまった魚。
その中でも魚のタンパク質は特に質が良いとされています。
お酒との相性も抜群でまさにこの時期に食べて頂きたい一品です。

 

大豆と野菜の両方の栄養がつまった一品




枝豆  529円(税込)

枝豆は、シンプルながらおいしくて、ビールにもよく合います。
そんな枝豆は、豆と野菜の両方の栄養を兼ね備えた緑黄色野菜なのです。
また小さい豆の中にはビタミン類や、食物繊維、カルシウム、鉄分など多くの栄養素を含んでいます。
またアルコールの分解を促し、肝機能の働きを助けてくれるメチオニンも多く含まれているんです。

ぜひおいしいお酒と栄養満点のおつまみでおたのしみください!

 

全席個室の『鮮や一夜』は、鮮度抜群の海鮮料理が楽しめるおしゃれな和ダイニングです。
完全個室メインのプライベートな空間で新鮮な魚介をご堪能くださいませ。
旬の食材をふんだんに使用したご宴会コースは全て2時間飲み放題付きでご提供可能です。
居酒屋よりもワンランク上の、より多くのお客様にお楽しみ頂ける料理を多数ご提供しております。
定番のおつまみや揚げ物から、新鮮な魚介や旬の食材など、どれも自慢の逸品です。

 

 

電話番号:050-7542-9229

以上、鮮や一夜新宿東口駅前店PR担当でした!

※コース料理に関しまして、内容、構成が一部異なる場合もございます。詳細は、予約時にご確認ください。

※記事中では一部著作権フリーの画像を使用している場合がございます。

全席個室 鮮や一夜 新宿東口駅前店のご案内

店名
全席個室 鮮や一夜 新宿東口駅前店
住所
〒160-0022 東京都新宿区新宿3-36-10 ミラザビル5F
電話番号
050-7542-9229
営業時間
17:00~23:30

※営業時間前も宴会可能!(早割・遅割特典有)

※席料としてお通し代あり。
(コース時は料金に含まれます)
※営業時間前の団体宴会はご予約を承ります。
 お気軽にお問合せ下さい。
※特別期間中は営業時間に変更がございます。(年末年始や連休など)
定休日
アクセス
JR 新宿駅 中央東口 徒歩1分